Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2017
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 26,79g | Prot: 100,90g | Carbh: 100,82g.
Desayuno: Latte (Latte Intero), Grancereale Classico. Almuerzo: Patatine Fritte (come Acquistate, con Sale Aggiunto, Surgelate), Rucola, Petto di Tacchino, Insalata Mista Verde. Cena: Patate, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Galletta di Riso Soffiato, Conad Sottiletta, Cetriolo (senza Buccia), Le Naturelle Albume d'uovo. Pasa Bocas / Otros: Latteria Yogurt Magro Bianco, Mandorle, Pesca. más...
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1697 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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