Diario de lucaravelli, 27 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2017
86 kg Disminuído hasta ahora: 29 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2017:
3662 kcal Grasa: 77,17g | Prot: 95,86g | Carbh: 282,01g.   Desayuno: Banane, Burro di Arachidi, Latte di Soia. Almuerzo: Caffè Espresso, Limoncello, Vino Bianco da Tavola, Coop Fritto Misto di Pesce, Spaghetti ai Frutti di Mare, Conad Antipasto di Mare. Cena: Heineken Birra, Piadina Crudo. Pasa Bocas / Otros: Birra, Beck's Birra. más...
2379 kcal Ejercicio: Baño - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sauna - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas y 49 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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