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strada giusta..
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 59,69g | Prot: 74,21g | Carbh: 143,53g.
Desayuno: Latte (Latte Intero), Hero Marmellata Light Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Almuerzo: Lasagne di Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pane Italiano, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Carote, Solevita Tropical Fruit Juice, Caffè Macchiato, Pesca, Mandorle, Latteria Yogurt Magro Bianco. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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