Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3554 kcal
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Grasa: 80,71g | Prot: 276,45g | Carbh: 403,89g.
Desayuno: Globo Polvilho Azedo, Bellarom Café & Chicória Instantâneo, Banana, Clara de Ovo. Almuerzo: Alesto Mistura de Frutos Secos, Pingo Doce Salada Camponesa, Bife de Peru Grelhado, Continente Massa Pevide, Continente Fusilli Tricolor. Cena: Alesto Mistura de Frutos Secos, Bife de Peru Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Continente Grão de Bico Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Manteiga de Amendoim sem Pedaços, Continente Requeijão Light, Prozis Real Whey 100% Whey Natural Flavour, Banana, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Banana, Canela, Crownfield Muesli Fruta e Sementes, Skyr Continente, Milbona Queijo Fresco Batido. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de josecarlos09
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