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margarida20
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28 ago. 17
Diario de margarida20, 28 ago. 17
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I did came down a bit.But now I need to look for a new job to keep it down🦄🐩😇😚
47,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0,7 kg
.
Aún para ir:
0,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 agosto 2017:
575 kcal
Grasa: 15,08g | Prot: 32,03g | Carbh: 75,85g.
Desayuno:
Coffee with Semi-Skimmed Milk.
Almuerzo:
Waitrose Rump Steak, Rowan Hill White Baguette.
más...
2732 kcal
Ejercicio:
Planchado - 30 minutos, Permanecer de Pie - 12 horas, Durmiendo - 6 horas y 21 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas, Limpieza - 1 hora y 9 minutos.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
Wow that's one hell of a lifestyle choice lol
29 ago. 17 por el miembro:
thomas rutherford
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