Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2444 kcal
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Grasa: 94,22g | Prot: 83,06g | Carbh: 209,45g.
Desayuno: Tè senza Zucchero, Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Santa Rosa Marmellata Fragole. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Pasta alla Carbonara. Cena: Vino Bianco da Tavola, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Peperoni Arrostiti, Piselli Cotti, Pancetta (Curata), Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Cornetto Vuoto, Cornetto al Cioccolato. más...
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2839 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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