Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2017
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 51,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 120,29g | Prot: 87,14g | Carbh: 132,54g.
Desayuno: Coffee, Egg. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Green Olives, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Red Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Kroger Pork Rinds, homemade protein bar. más...
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3485 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Cocinar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de GrandmaGini
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