Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2017
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 39,33g | Prot: 43,14g | Carbh: 210,59g.
Desayuno: Kölln Schoko Müsli, Möhren, Quark, Nutella Nutella, Marmelade, Getoastetes Weißbrot. Almuerzo: Schokoladenkeks, Laugenstange, Gekochtes Ei. Cena: Puddis Milch Pudding, Roi De Trefle Frischkäsezubereitung Walnuss, Getoastetes Weißbrot. más...
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3279 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 5 horas y 24 minutos, Durmiendo - 7 horas y 11 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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