Diario de gokona, 29 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2017
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2017:
1100 kcal Grasa: 75,00g | Prot: 76,00g | Carbh: 61,00g.   Desayuno: Quest Cookies & Cream Protein Bar, California Dairy Butter Cup, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Pasa Bocas / Otros: Lucerne Cheese Sticks - Pepper Jack, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. más...
2101 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
peso estable

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