Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2017
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 8,31g | Prot: 64,48g | Carbh: 41,16g.
Desayuno: Now Foods Organic Spirulina, Axe Naturals Collagen Protein. Almuerzo: Great Value Cod Fillet, Gala Apples, Grape Tomatoes. Cena: Deli Sliced Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pinot Noir Wine. Pasa Bocas / Otros: Pinot Noir Wine. más...
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2744 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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