Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2017
|
125,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 45,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
850 kcal
|
Grasa: 41,36g | Prot: 52,11g | Carbh: 65,45g.
Desayuno: Harry Vollkorn Brot "Unser Bäckerfrisches", Elite Körniger Frischkäse Leicht 0,4% Fett, K-Classic Himmlisch Fein Erdbeere Johannisbeere, Kaffee mit Milch, Danone Family Joghurt Pfirsich-Maracuja. Almuerzo: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Lauchzwiebeln, Aldi Hähnchenbrust-Filet mit Gartenkräutern, Couscous (Gekocht). Cena: Schnittlauch, Kaufland Magerquark, K-Classic Cornichons, Kraft Miracle Whip Balance, Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Nudeln (Gekocht), K-Classic Rostbratwurst. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
Comentarios
Super👍 Siehst du 400 g wieder weg.
30 ago. 17 por el miembro: ChipBobo
|
30 ago. 17 por el miembro: gold_stueck
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gold_stueck
|