Diario de Diane.schultz, 30 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2017
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2017:
1180 kcal Grasa: 9,79g | Prot: 50,04g | Carbh: 90,12g.   Desayuno: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Almuerzo: Baked or Broiled Salmon, Watermelon, Pork (Lean Only Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg, Ranch Salad Dressing (Fat Free). Cena: Betty Crocker Hamburger Helper - Lasagna. Pasa Bocas / Otros: HEB Pretzel Sticks, Natural Ice Beer, Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer. más...
1515 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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