Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
571 kcal
|
Grasa: 22,18g | Prot: 43,29g | Carbh: 49,05g.
Desayuno: Tahu Kukus, Telur Rebus, Telur Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Asin Kering, Tahu Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keju Cheddar. más...
|
|
1762 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuni novarina
|