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SMH!!!
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 114,00g | Prot: 112,04g | Carbh: 25,63g.
Desayuno: winn dixie cheddar, jimmy dean sausage, eggs. Almuerzo: crab, Baby clams, Shrimp, classico pesto, spaghetti squash, olive oil. Cena: kraft shredded moz, winn dixie cheddar, olive oil, Shrimp, Baby clams, crab. Pasa Bocas / Otros: polly-o string cheese. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chyldblue
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