Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 69,81g | Prot: 94,63g | Carbh: 107,75g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Хлеб Черный, Куриный Бульон, Суп, Куриные Грудки (Запеченые), Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное, ВкусВилл Соус Карри. Cena: Квашеная Капуста, Останкино Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут (Розовый и Красный), Арбуз, Зеленый Чай, Мёд, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|