Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 37,98g | Prot: 189,75g | Carbh: 196,79g.
Desayuno: Marmellata di Mirtilli, Fiocchi di Avena, Succo di Arancia, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Cena: Zucchine Bollite, -22 Filetti di Platessa, Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Mela, Proteine Whey, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo, Uovo. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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