Diario de izzypup68, 31 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2017:
1499 kcal Grasa: 67,59g | Prot: 66,34g | Carbh: 157,29g.   Desayuno: IdealShape Vanilla Meal Replacement Shake, Coffee. Almuerzo: Bob Evans Oven Bake Macaroni & Cheese. Cena: Red Baron Classic Crust - 4-Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Puff Pastry. más...
2271 kcal Ejercicio: Conduciendo - 45 minutos, Compras - 15 minutos, Cocinar - 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de izzypup68


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.