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Muito feliz em pesar agora e ver que estou voltando hoje de férias, comi o que tive vontade, sem extrapolar meus limites, fui pra um hotel fazenda onde comi sobremesas maravilhosas, mas não perdia o foco, já estava satisfeita se tivesse mantido o peso, ainda perdi graças a Deus, muito perto da minha meta agora 😍🙌🎉♥️ low carb é vida, comida de verdade pro resto dos meus dias 🤸
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 67,04g | Prot: 67,72g | Carbh: 41,96g.
Desayuno: Ovo Mexido, Nescau Achocolatado, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Almôndegas com Molho (Mistura). Pasa Bocas / Otros: Dori Amendoim tipo Japonês, Brasil Frutt Mix Frutas Secas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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