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blah! :(
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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762 kcal
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Grasa: 55,66g | Prot: 54,54g | Carbh: 23,50g.
Almuerzo: Iceburg lettuce, Classic Mayo, 98% Fat Free Premium Chunk Chicken Breast in Water, Half Sour Pickles, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Egg. Cena: Iceburg lettuce, Classic Mayo, 98% Fat Free Premium Chunk Chicken Breast in Water, Half Sour Pickles, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Egg. Pasa Bocas / Otros: Endulge Peanut Butter Cups. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de codechick
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