Diario de guraffa, 31 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2017:
1531 kcal Grasa: 42,27g | Prot: 66,39g | Carbh: 220,24g.   Desayuno: Balocco Pastefrolle, Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Almuerzo: Pesche, Tonno in Olio (in Scatola), Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle, Latte Scremato, Hero Marmellata Diet Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. más...
2181 kcal Ejercicio: Conduciendo - 15 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ver TV - 40 minutos, Scooter - 1 hora y 8 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 1 hora y 7 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 55 minutos, Lectura - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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