Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2012
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1464 kcal
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Grasa: 73,61g | Prot: 91,09g | Carbh: 109,38g.
Desayuno: starbucks skinny caramel, Milk (Nonfat), d-lights jimmy dean. Almuerzo: ranch, cheddar cheese, lettuce, grilled chicken breast. Cena: uncle ben's santa fe, egg, ole chorizo. más...
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2468 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dreamgirl48
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