Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2017
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3058 kcal
|
Grasa: 62,17g | Prot: 107,80g | Carbh: 271,18g.
Desayuno: Яичный Белок, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Almuerzo: Геркулес Овсяные Хлопья, Черника, Творог 5%. Cena: Пицца с Мясом, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Морковь по-Корейски, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Степ и аэробика в детской не прошли даром ! 😉
31 ago. 17 por el miembro: Aprilka20
|
Алёна,отекла еще как дирижабль😂от усталости,да и выпила немного самогоночки вчера😉с устатку))за то вчера не только успели завершить ремонт но даже расставить мебель повесить шторы(постирав и погладив их вчера же)навести генералку дома ,сменить 4комплекта постельного белья намыть детей,еще и рвануть за заказанвми букетами ночером😂насыщеный был денек😂
01 sep. 17 por el miembro: никанету
|
Неля, значит на завтра отвесище будет ! 😉
02 sep. 17 por el miembro: Aprilka20
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de никанету
|