Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2017
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 73,34g | Prot: 63,54g | Carbh: 133,42g.
Desayuno: Tesco Baked Beans in Tomato Sauce, Bratwurst, Rohmilch, Schwarztee. Almuerzo: Rosewein, Brötchen, Wildschweinfleisch, Pommes Frites. Cena: Dornfelder, Käsespätzle, Gemüsesuppe, Oldenländer Rindersuppenfleisch. más...
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2763 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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