Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2017
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 59,85g | Prot: 96,93g | Carbh: 60,57g.
Desayuno: 花椰菜, 茭白, 木耳, 香菇, 芹菜, 番茄, 洋蔥, 萵苣, 雞胸肉, 小黃瓜, 紅蘿蔔, 牛油果. Almuerzo: 乾烤杏仁（無鹽）, 雞蛋（整個）. Cena: 紅燒魚, 沙拉. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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