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Massa grassa 28.5
Massa magra 33.3
Acqua 52.2
Acqua
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 41,83g | Prot: 88,61g | Carbh: 184,46g.
Desayuno: Pancake Proteici, Marmellate e Conserve. Almuerzo: Conad Riso Arborio, Alto Mare Tonno Al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Bianco, Petto di Pollo, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexroma84
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