Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2017
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 24,97g | Prot: 75,99g | Carbh: 219,62g.
Desayuno: Conad Piacersi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Frutti Rossi, Zucchero, Caffè (Espresso), Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Anguria, Prugne, Olio d'oliva, Voiello Sedani Rigati, Delizie del Sole Passata di Pomodoro. Cena: Zucchero, Caffè Espresso, Pane Comune, Anguria, Polipetti, Lattuga a Foglia Verde, La Nef Salmone Affumicato Norvegese, Ondina Insalata di Mare con Verdure. más...
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2754 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de falotica
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