Diario de Dennis58, 01 sep. 17

Perfil de Dennis58 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2017

110,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg. Aún para ir: 28,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2017:

404 kcal

Grasa: 23,44g | Prot: 14,08g | Carbh: 31,27g. Desayuno: Land O'Lakes Whipped Butter, Great Value Deluxe American Cheese, Crisco Original No-Stick Spray, Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value House Blend 100% Arabica Coffee Pods. Almuerzo: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value House Blend 100% Arabica Coffee Pods. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value House Blend 100% Arabica Coffee Pods. más...

2685 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Thanks.... I've set my short term goal to the 220's .. long term 180... Got there once... I can do it again...

04 sep. 17 por el miembro: Dennis58


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Dennis58

Ver la Historia Completa

Diario de Dennis58, 01 sep. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Dennis58