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31.6
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 32,32g | Prot: 58,31g | Carbh: 146,77g.
Desayuno: 咖啡（加糖及即溶熱奶咖啡沖劑）, 烘葡萄乾麵包, 小黃瓜, 藍莓, 生菜, 水煮蛋, 火龍果, 雞胸肉. Cena: 荷包蛋, 排骨便當. más...
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2346 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 50 minutos, curves - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de amy1021
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