Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2017
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2678 kcal
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Grasa: 97,25g | Prot: 169,90g | Carbh: 275,75g.
Desayuno: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Alpina Queso Doble Crema, Huevo Revuelto. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Papa (Cuerpo y Cáscara), Pepino (con Cáscara), Remolacha, Zanahoria. Cena: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Huevo Cocido, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Papa (Cuerpo y Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Miel, Banano, Gelatina, Coco. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedroalejo2504
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