Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2017
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 53,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 107,85g | Prot: 93,20g | Carbh: 134,61g.
Almuerzo: Green Olives, Egg. Cena: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Kroger Pork Rinds, Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, homemade protein bar. más...
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3793 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Costura - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Cocinar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GrandmaGini
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