Diario de western111, 04 sep. 17

Getting closer 5.1kg to go then we move onto our next goal
105,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 35,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2017:
1392 kcal Grasa: 36,83g | Prot: 60,92g | Carbh: 207,76g.   Desayuno: Liddells Lactose Free Milk, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Wholemeal Bread, Bananas, Twisties Twisties Cheese. Cena: Brown Rice, Green String Beans, Baked or Grilled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Cool Pak Popcorn Original. más...
2582 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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