Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2041 kcal
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Grasa: 86,39g | Prot: 123,63g | Carbh: 211,93g.
Desayuno: 蘋果, 芭樂, 番茄, 洋蔥, 萵苣, 紅蘿蔔, 小黃瓜, 牛油果, 乾烤杏仁（無鹽）, 雞蛋（整個）, 茭白, 番茄, 洋蔥, 萵苣, 雞胸肉, 牛油果, 香菇, 紅蘿蔔. Almuerzo: 7-11 茄汁烤雞螺旋麵沙拉. Pasa Bocas / Otros: 無糖豆漿, 菜包, 肉包, 7-11 莎莎醬雞肉蔬菜捲. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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