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04 sep. 17
Diario de elntien, 04 sep. 17
Perfil de elntien
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
68,1 kg
Disminuído hasta ahora:
20,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 septiembre 2017:
1329 kcal
Grasa: 76,50g | Prot: 62,70g | Carbh: 98,28g.
Desayuno:
Ekoplaza Zonnebloempitten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%.
Almuerzo:
Hummus, C1000 Gebraden Gehakt, Bruine Boterham.
Cena:
Aldi Salade Kip Pasta.
Pasa Bocas / Otros:
Galia Meloen, Aldi Ongezouten Amandelen.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
2 Seguidores
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Comentarios
Hopelijk voel je je beter vandaag 😊
04 sep. 17 por el miembro:
Budgie1
Ja t gaat gelukkig al stukken beter, moet ook wel, weer aan het werk..
04 sep. 17 por el miembro:
elntien
KUN je weer wat normaal gaan eten ipv cracker!
04 sep. 17 por el miembro:
suzannevdv
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