Diario de SMA1981, 04 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
127,0 kg Disminuído hasta ahora: 59,5 kg.    Aún para ir: 40,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2017:
963 kcal Grasa: 17,92g | Prot: 47,21g | Carbh: 148,16g.   Desayuno: Baileys Irish Cream Coffee Creamer, Coffee with Cream. Almuerzo: Pacific Pride Baby Corn, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Scallions or Spring Onions, Mr. Noodles Spicy Chicken. Cena: Green Giant Niblets Corn, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Orville Redenbacher's Smart Pop, Water, Minute Maid Orange Juice Calcium + Vitamin D, Tetley Green Tea. más...
3226 kcal Ejercicio: Sexo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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