Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 34,56g | Prot: 108,53g | Carbh: 118,05g.
Desayuno: Салат Овощной с Маслом, Сладкий Красный Перец, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Хлопья 5-и Зерновые. Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Kamis Зелень Петрушки. Cena: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Сыворотка, Зеленый Чай, Мёд, Финик, Курага, Йогурт Домашний. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|