Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 50,75g | Prot: 86,96g | Carbh: 209,23g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Cantaloupe (Muskmelon), Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Great Value Raisin Bran. Almuerzo: Campbell's Slow Kettle Southwest Style Chicken Chili. Cena: GFS Italian Style Pasta Salad, Steak (Lean Only Eaten), Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. Pasa Bocas / Otros: Nature's Own Honey Wheat Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Yoplait Greek 100 Yogurt - Blueberry. más...
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3065 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Ducharse - 1 minuto, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 39 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AJGivens
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