Diario de guraffa, 05 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2017:
1567 kcal Grasa: 64,40g | Prot: 56,30g | Carbh: 197,57g.   Desayuno: Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Pesche, Olive (Piccole-Extra Large), Insalata Verde con Verdure Assortite, Carne di Coniglio, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta al Pesto. Cena: Bauli Croissant 5 Cereali, Hero Marmellata Diet Mirtilli, Latte Scremato, Burro, Pane Comune. más...
2212 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora y 50 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Ver TV - 1 hora y 10 minutos, Scooter - 1 hora y 8 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 1 hora y 8 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 24 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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