Diario de Diane.schultz, 06 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2017
49,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2017:
956 kcal Grasa: 20,19g | Prot: 53,77g | Carbh: 53,51g.   Desayuno: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Almuerzo: Ranch Salad Dressing (Fat Free), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg, Italian Seasoned Premium Croutons, Reduced Fat Sharp Cheddar Shredded Cheese, Spinach, Egg. Cena: Light Spreadable Cheese Wedges, Hamburger Bun, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: Natural Ice Beer, Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer. más...
1577 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 42 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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