Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 62,21g | Prot: 146,04g | Carbh: 210,95g.
Desayuno: Anguria, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Burro di Arachidi, Caffè Espresso. Almuerzo: Caffè Espresso, Melanzana, Petto di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lattuga, Pomodori. Cena: Albume d'uovo, Barilla Sugo Arrabbiata, Flora Riso Integrale, Aceto Balsamico, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Sveltesse Be Active Mirtillo. más...
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2671 kcal
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Ejercicio:
Baño - 30 minutos, Sauna - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 1 minuto, Durmiendo - 5 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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