Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 39,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 146,93g | Prot: 67,28g | Carbh: 24,27g.
Desayuno: Coffee, Amazing Herbs Black Seed Oil, Now Foods MCT Oil. Cena: Lard, Korean Spicy Tofu Stew, Mayonnaise, Extra Virgin Olive Oil, Egg (Whole), Tomatoes, Mission Avocado, Kroger Sweet Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Now Foods MCT Oil. más...
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2831 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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