|
Hello all, I am still on my journey to 180lbs but it is taking awhile.
|
133,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 52,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 42,45g | Prot: 82,67g | Carbh: 149,32g.
Desayuno: Ketchup, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Ground Beef (Cooked), Nature's Own Life Honey Wheat Bread. Cena: Minute Instant White Rice, Brown Gravy. Pasa Bocas / Otros: Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Ketchup. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Daniel McClain
|