Diario de MatteoLkm, 08 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2017:
3219 kcal Grasa: 96,39g | Prot: 156,11g | Carbh: 423,22g.   Desayuno: Nutella Nutella, Burro di Arachidi al Cocco, American Sandwich, 100% Sciroppo d'acero, Burro di Arachidi al Cocco, American Sandwich, Marmellate e Conserve, 100% Sciroppo d'acero, Succo di Limone, Miele, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. Almuerzo: Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella, Findus Sofficini Pomodoro e Mozzarella, Findus Filetti Platessa Impanati, Deluxe Molluschi e Crostacei, Spaghetti Secchi, Red Bull Red Bull. Cena: Zabaione, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Cipolle, Pane Comune, Pasticcini, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Fior Fiore Coop Cappelletti Emiliani, Pizza Tonno e Cipolla. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco alla Frutta. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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