Diario de Gallimh, 11 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2012
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2012:
940 kcal Grasa: 43,00g | Prot: 90,00g | Carbh: 49,00g.   Desayuno: Babybel light, Atkins vanilla shake. Almuerzo: Barramundi. Cena: Advantage Mudslide Bar. Pasa Bocas / Otros: Atkins strawberry shake, jello dulce de leche. más...
2398 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 47 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 13 minutos. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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