Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1700 kcal
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Grasa: 39,59g | Prot: 110,57g | Carbh: 220,50g.
Desayuno: Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g), Coffee (Brewed From Grounds), Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Duke's Light Mayonnaise, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Alexia Sweet Potato Julienne Fries. Cena: Kroger Wild Caught Pacific Cod, Steamfresh Long Grain White Rice with Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Kroger Protein Chewey Bar - Peanut Butter & Dark Chocoate. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ggreen67
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