Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 52,40g | Prot: 62,34g | Carbh: 163,81g.
Desayuno: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almuerzo: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Italian Bread, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese. Cena: 365 Chopped Walnuts, Naturally Preferred Dried Cranberries, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sara Lee Italian Bread. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut M&M's, Girl Scout Cookies S'mores, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. más...
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2345 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen2222
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