Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2012
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 64,83g | Prot: 67,00g | Carbh: 272,53g.
Desayuno: tassimo, Caramel Macchiato. Almuerzo: Thin Crust Pizza, Special K Bar, Cherry Tomatoes, celery, Radishes, Carrots, Cucumber (with Peel), sugar free jello, fiber one, weight watchers cheese, apple, raisins, captain crunch. Cena: Green Snap Beans (Frozen), Milk (Nonfat), Scalloped Potatoes - Sidekicks, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Lemon Poppy Seed Muffins, Sour Cream Dip, Microwave Popcorn, Extra Buttery Flavor, Pineapple. más...
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2710 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bchevalier
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