Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2012
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1619 kcal
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Grasa: 42,00g | Prot: 85,14g | Carbh: 240,58g.
Desayuno: Non-Dairy Creamer, Light Ruby Red Grapefruit Juice, Honey, Instant Oatmeal - Plain, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: diet coke, peanut butter, whole wheat bread, progresso italian vegetable. Cena: Diet Coke, baked beans, boiled potatoes, smoked ham. Pasa Bocas / Otros: great value California raisins, sunbelt oats & Honey. más...
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3054 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Correr - 11/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de DairyKing
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