Diario de whoisaha, 09 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2017:
1680 kcal Grasa: 99,49g | Prot: 93,84g | Carbh: 105,18g.   Almuerzo: 地瓜葉, 統一 培根, 雞蛋(整個), 雞腿(烤製或烘焙). Cena: 牛肉湯底, 豆干, 木耳, 水餃. Pasa Bocas / Otros: 烤雜錦堅果(含花生). más...
2774 kcal Ejercicio: 重訓加快走 - 3 horas y 21 minutos, Descansando - 12 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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