Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 71,39g | Prot: 125,82g | Carbh: 219,72g.
Desayuno: Lyle's Golden Syrup, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Tesco Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Cadbury Dairy Milk. Cena: Sainsbury's Thin & Crispy Pepperoni Pizza, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Walkers Baked Salt & Vinegar Crisps, Prana Goji Berry and Chia Seed, Ryvita Dark Rye Crispbread, Smith's Spicy Tomato Snaps. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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