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Ricarica Carbo
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2822 kcal
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Grasa: 36,11g | Prot: 158,19g | Carbh: 452,17g.
Desayuno: Vivi Verde Coop Marmellata di Mirtilli, Succo di Arancia, Mercanti Fiocchi di Avena, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Patate (Polpa, Salate, Bollite), Pane Integrale, Petto di Pollo. Cena: Riso, Findus Pisellini Primavera. Pasa Bocas / Otros: Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Scotti Gallette di Riso, Albume d'uovo, Mela. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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